Kvinne, 45 år, lege
Kunde hos Ina

Hva er grunnen til at du begynte å gå til samtale/behandling?
Etter en langvarig utredning av mage-tarmsystemet, endte jeg opp med diagnosen «irritabel tarm». Kostholdstilpasninger hjalp ikke. Jeg følte meg dårlig og var utmattet stort sett hele tiden, men det var ikke mer å gjøre, annet enn å ta tiden til hjelp. Gjennom forskjellig litteratur, ble jeg oppmerksom på at man fra flere hold anbefalte hypnoterapi mot irritabel tarm, og bestemte meg for å prøve.

Hvordan opplevde du ditt første møte?
Det var veldig trygt. Jeg følte meg forstått på et plan som jeg sjelden har opplevd før. Ina er ofte bedre til å sette ord på hvordan jeg har det og på hva det er som foregår med meg, enn det jeg selv makter.

Og de senere behandlingene – samtalene og hypnosen?
Ved den tredje behandlingen tok hun for seg magen min under hypnosen, og siden har magen vært frisk. Siden det har vi jobbet med følelsesmessige traumer, prestasjonsangst, selvfølelse, vanskelige relasjoner, utmattelse, mangel på mål og mening, og mye mer. Jeg opplever at Ina alltid tar utgangspunkt i der hvor jeg er, og at alt tas i et tempo som passer meg. Hun vet intuitivt hva og hvor mye jeg tåler.

Hvordan føler du deg etter timene? Og hva har det gjort for deg på litt lengre sikt?
Etter timene føler jeg meg styrket til å gripe fatt i livet og utfordringene som er der. Gjennom samtalene og hypnosen opplever jeg å ha befridd meg fra gamle traumer, og jeg merker hvordan jeg stadig blir sterkere og sikrere på meg selv. Ina har lenge vært og er stadig en viktig støttespiller i mitt liv.

 

***

 

Anonym
Kunde hos Ole Martin

Min erfaring med Trondheim Hypnoterapi
Etter flere tiår med sukkersug og sukkeravhengighet, og utallige forsøk på å endre vanene mine uten varige resultater, kom jeg over en artikkel om hypnose. Det vekket nysgjerrigheten min, og jeg tok kontakt med Trondheim Hypnoterapi.

Jeg var skeptisk da jeg møtte Ole Martin for første gang, men tenkte at det var verdt et forsøk.

Allerede noen dager etter den første timen merket jeg en stor forskjell. Suget etter sukker var borte! Jeg tok meg til og med i å velge spisspaprika fremfor smågodt på butikken. Utrolig, men sant!

Gjennom samtalene med Ole Martin har jeg også forstått at sukkeravhengigheten handlet om mer enn bare sukker. Det har blitt starten på en personlig reise der jeg jobber med å forstå meg selv bedre, sette grenser og bli mer glad i meg selv.

Prosessen kan være både sårbar og krevende. Likevel er endringene jeg har opplevd, så store at jeg ønsker å fortsette.

Jeg er utrolig glad for at jeg tok kontakt med Trondheim Hypnoterapi. Jeg har fortsatt en vei å gå, men jeg kjenner at jeg er på vei mot å bli tryggere og sterkere i meg selv enn noen gang før.

 

***

 

Andrine, 25 år, student/i arbeid
Kunde hos Ina

Hva er grunnen til at du begynte å gå til samtale/behandling?
Grunnen til at jeg begynte å gå til samtale er en god blanding av flere forskjellige «problemer», men jeg har i hovedsak slitt med dårlig selvfølelse, angst, søvnproblemer, usikkerhet og nedstemthet. I starten visste jeg ikke hvem jeg var, hva jeg ville med livet mitt og jeg trengte noen som kunne lytte til det jeg faktisk sier, og hjelpe med veiledning og gi de riktige verktøyene jeg trenger for å beherske livet på egenhånd.

Hvordan opplevde du ditt første møte?
Jeg begynte med behandling hos Ina for 3-4 år siden, så hvordan mitt første møte var husker jeg ikke så mye av. Jeg husker at jeg var psykisk langt nede, og hadde nesten gitt opp å få mer hjelp fra andre. Jeg husker at jeg gråt, og at det var utmattende å dele livet sitt til enda en person. Men jeg fikk en god følelse av å være der, og jeg kom tilbake til neste time, og har nå gått til hver time siden den gang.

Og de senere behandlingene – samtalene og hypnosen?
Under mine tidligere erfaringer har jeg opplevd og dratt til behandlings-time og følt meg enda verre etter timen, dette oppleves ikke etter en time hos Ina. Jeg føler at samtalene og hypnosen har fungert godt på meg, og det er noe både Ina og de rundt meg har merket.

Hvordan føler du deg etter timene? Og hva har det gjort for deg på litt lengre sikt?
Det har skjedd en stor forandring i løpet av disse 3-4 årene jeg har tatt behandling. For meg har det vært «Life changing». Jeg har fortsatt en vei å gå, men den personen som satt og gråt hos Ina for 3-4 år siden er IKKE den samme som i dag, langt ifra. Behandlingstimene har gjort at jeg gikk fra null livsglede til å tro på at livet faktisk er verdt å leve, og at jeg er viktig.

Tusen takk!

 

***

 

Beate, 51 år
Kunde hos Ole Martin

Hva er grunnen til at du begynte å gå til samtale/behandling?
Jeg kom til deg for å få bukt med sjokoladesuget.

Hvordan opplevde du ditt første møte?
Jeg opplever at jeg senker garden og deler mine innerste tanker og følelser, og at de blir møtt på en respektfull måte.

Og de senere behandlingene – samtalene og hypnosen?
Etter første behandling/samtale sluttet jeg å både kjøpe og spise sjokolade.

Gjennom samtalene har jeg blitt bevisst på at jeg har en ganske bra selvtillit på enkelte områder, men at min dårlige selvfølelse ofte overskygger mye av mine tanker og handlinger.

Gjennom samtalene med deg blir jeg bevisst på mine handlinger, både de ubevisste og bevisste, og får en del aha-opplevelser. Jeg opplever at jeg senker garden og deler mine innerste tanker og følelser, og at de blir møtt på en respektfull måte.

Du er også dyktig til å få meg til å se løsningene selv, gjennom konstruktive og gode spørsmål og vinklinger på samtalene.

Hvordan føler du deg etter timene? Og hva har det gjort for deg på litt lengre sikt?
Etter behandlingene føler jeg meg glad og lett til sinns, og kroppen er bestandig veldig avslappa. Jeg er også veldig motivert for å gjennomføre de tingene vi har snakket om at jeg skal trene på.

Jeg møter stadig nye utfordringer, og jeg har vært innom mange tema og livsvalg. Jeg føler at jeg klarer å parkere noen av dem etter møtene med deg. Jeg føler at jeg tar mer bevisste valg i hverdagen, og tenker mer gjennom hvorfor jeg tar de valgene og hvorfor jeg handler slik jeg gjør.

Det viktigste jeg har oppnådd, har vært en økt bevissthet på min selvfølelse og væremåte. Det at vi samtidig har fått snakket om hvordan jeg praktisk kan jobbe med å bygge opp selvfølelsen og endre atferd som ikke er konstruktiv, har bidratt til at jeg har fått en bedre hverdag, særlig i forhold til jobben min.

Hvorfor jeg mener det er nyttig å snakke med en profesjonell
Jeg tror ingen mennesker er perfekte, og at alle ville ha godt av å sette seg ned med en profesjonell for å lufte tanker og følelser.

Gjennom å bli bevisst egen usikkerhet, stress eller dårlig selvfølelse vil man kunne sette seg konkrete mål for å få en endring. Det at man snakker med en profesjonell, gjør at man kan være helt ærlig, uten å ta hensyn til følelser og reaksjoner hos familie eller venner.

Vi trenger alle å ta en liten «pust i bakken» av og til og kjenne på hvordan man egentlig har det.

 

***

 

Kvinne, 50–55 år, jobber med barn og familier
Kunde hos Ina

Hva er grunnen til at du begynte å gå til samtale/behandling?
Ble anbefalt deg. Jeg har slitt mye med en opplevelse av å være “feil”, usikkerhet, dårlig selvfølelse, selvforakt og har hatt/har et vanskelig forhold til meg selv. Vanskelige opplevelser, gjentatte destruktive mønster og hendelser, en følelse av skam, og for å få større forståelse og innsikt.

Hvordan opplevde du ditt første møte?
Positivt. Jeg opplevde deg som imøtekommende, interessert og engasjert. At du er til å stole på og vet hva du holder på med. Jeg ble ikke lovet noe luftslott eller quick-fix.

Og de senere behandlingene – samtalene og hypnosen?
Du husker ting jeg har sagt og da føler jeg meg sett. Du er flink til å oppsummere sammen med meg, og hjelpe meg til å se forslag om endringer, eller nye måter å se ting på, som er realistisk og som føles overkommelig.

Hvordan føler du deg etter timene? Og hva har det gjort for deg på litt lengre sikt?
Etter timene føler jeg på en større innsikt og en god følelse. Jeg føler meg opplagt, flirfull og ettertenksom - men alltid bra!

På lengre sikt så tar jeg meg selv i å tenke eller se situasjoner og handlinger på en annen måte, noe som igjen fører til endring.

(Jeg har hatt timer mer intensivt i perioder, også opphold på mange mnd/år, før jeg har startet på igjen.)

 

***

 

Tommy, 35 år
Kunde hos Ole Martin

Hva er grunnen til at du begynte å gå til samtale/behandling?
Etter å ha prøvd vanlig samtaleterapi, følte jeg et behov for en mer aktiv behandlingsform. Før jeg kom til behandling slet jeg med en usikkerhet som gjorde det vanskelig å ta valg med integritet, og jeg kunne snakke hull i hodet til venner og familie og til meg selv. Jeg hadde prøvd å løse problemet med å snakke om det og rasjonalisere ting uten hell.

Hvordan opplevde du ditt første møte?
Før jeg kom til Ole Martin, var mine tanker om hypnose at det var en mann med tidsur som veivet det foran et svart-hvitt spiralbilde. Men jeg fikk en veldig fin opplevelse og følte at jeg ble møtt med respekt og forståelse.

Og de senere behandlingene – samtalene og hypnosen?
Jeg føler meg alltid litt roligere etter timene, og føler at utfordringene mine er mer overkommelige.

Hvordan føler du deg etter timene? Og hva har det gjort for deg på litt lengre sikt?
Jeg gikk fra behandlingene med en større ro og dypere pust. Jeg føler nå en større ro rundt personlige problemer, og føler at utfordringer ikke er vanskelige, men overkommelige.

Til andre menn som utsetter og venter med å gjøre noe med utfordringene sine, så er det helt forståelig at det krever mot å rydde opp i følelseslivet sitt. Men det finnes et bedre liv enn å holde fast på problemer og frustrasjoner. Livet er så mye mer enn det, man har lov å leve fritt uten å være slave til emosjonene.

 

***

 

Inger, 67 år, pensjonist
Kunde hos Ina

Hva er grunnen til at du begynte å gå til samtale/behandling?
Jeg er en dame på snart 67 år, og jeg har kjent Ina i mange år.

Jeg hadde store og mange problemer, angst, dårlig selvfølelse, utmattelse ++. Mye av dette etter misbruk som barn.

Hvordan opplevde du ditt første møte?
Det første møtet med Ina og hypnoterapi åpnet for en forståelse og innsikt i at problemene kan løses.

Og de senere behandlingene – samtalene og hypnosen? Hva har det gjort for deg på litt lengre sikt?
De senere behandlinger og samtaler har hjulpet meg enormt. Jeg kan nå “stå” i meg selv og vet hvem jeg er. Ina er så behagelig å prate med, hun plasserer ting der det skal være, og har også hjulpet flere av mine barn og barnebarn.

Takk Ina, for alt du har hjulpet meg med!
Inger

 

***

 

Kvinne, 32 år
Kunde hos Ole Martin

Hei Ole Martin,

Ville bare komme med en tilbakemelding. Jeg ble så positivt overrasket over timen jeg hadde hos deg i uken som var! Jeg dro dit og forventet meg/håpet på en «quick fix», men så fikk jeg noe mye bedre og dypere i stedet.

En «quick fix» høres forlokkende ut, men noe som planter seg på et dypere plan, setter så mye større spor og kan (forhåpentligvis) utrette så mye mer, også på lang sikt.

Så tusen takk for hjelpen med det.

— IB

 

***

 

Anita
Kunde hos Ina

Var spent på hva som skulle skje da jeg kom på hypnosetime hos Ina. Ble mottatt av en blid og trivelig dame. Det var lett å snakke om det jeg ønsket å få hjelp for.

Har slitt med sjalusi og indre uro i mange år. Behandlingen varte i en og en halv time. Følte meg trygg og rolig hele tiden. Har i ettertid følt at jeg ikke blir så lett sjalu og at jeg tenker annerledes og mer positivt.

Fokuserer annerledes. Føler at behandlingen har hjulpet meg. Det skjer ikke over natta, men gradvis merker jeg at jeg det faktisk er forskjell på hvordan jeg tenker og føler.

 

***

 

Kvinne, 48 år
Kunde hos Ole Martin

Hei og god fredagskveld, Ole Martin. Jeg måtte bare sende deg en melding i kveld og fortelle at tur-retur Oslo med fly gikk helt UTROLIG! Det frister å ta ord som mirakel, noe helt utrolig mystisk eller trolldom, i bruk. Det gikk med andre ord helt problemfritt.

Ukene i forveien og selve turen var akkurat som det var for 10 år siden. Null frykt! Tusen tusen takk, hvordan du gjorde det står som et mysterium for meg. Jeg er bare enormt glad og takknemlig for at det fungerte!

Hilsen fra JJ

 

***

 

Anonym
Kunde hos Ina

Jeg har ofte forholdt meg til den materielle verdenen og fortrengt eller ikke akseptert mine følelser og min identitet. Jeg var alltid rastløs og holdt meg i aktivitet for å unnslippe bildet jeg hadde av meg selv, som en mislykket person ingen kunne elske.

Ina har åpnet opp en ny verden for meg gjennom å bevisstgjøre mitt destruktive tankemønster. Gjennom hypnoterapi og samtaler har Ina klart å konkretisere problemene mine og lært meg teknikker for å bearbeide dem.

Resultatet er at jeg har oppnådd en mye bedre innsikt i hva som er viktig for meg og dermed en bedre balanse mellom mitt indre og ytre. Ina jobber systematisk og har et sterkt fokus på enkeltmenneskets sinn og sjel. Hun tar deg på alvor og leser deg som en åpen bok.

 

***

 

Kvinne, 40 år
Kunde hos Ole Martin

Hei Ole Martin!

Etter kun to timer med hypnose har jeg kommet mye lengre enn med annen type behandling. Du blir møtt med forståelse på en helt annen måte.

Når du kommer inn til timen og setter deg, kjenner man stress og ubehag forsvinne, da energien er så behagelig. Helt fantastisk å oppleve. Godt å kunne se lyset i enden av tunnelen.

— EJ

 

***

 

Gro
Kunde hos Ina

Ina er en meget seriøs terapeut. Hun har en egen evne til å se hele mennesket, i ulike sammenhenger. Hun er tydelig og bestemt i sitt virke, noe som gjør at man får tillit til hennes måte å finne svar og løsninger på. Hun viser respekt, er ydmyk for feltet og genuint opptatt av menneskets mange muligheter.

Jeg har fått svar og hjelp til ulike spørsmål som gjelder mitt liv. Ina har mange strenger som hun spiller på samtidig, noe hun behersker meget godt. Hun er trygg og stødig og anbefales varmt til andre.

 

***

 

Anonym
Kunde hos Ina

Har fått behandling med tankefeltterapi (var det det den «bankingen» het?) og hypnoterapi.

Startet denne behandlingen for å få litt mere energi og livsglede. Syns det har hjulpet meg godt, føler jeg har mye mer igjen av dette enn av å gå til vanlig lege.

Dette har bidratt til mer bevisstgjøring av ting jeg gjør og tenker. Grunnen til dette er vel at jeg føler Ina er flink i sitt felt og at jeg føler meg trygg på henne, dette er en forutsetning for at man «åpner» seg og er mottagelig for hjelp.

 

***

 

Ida
Kunde hos Ina

Takker for en fin samtale Ina, liker måten du resonerte på, samtidig som at jeg må si at jeg fikk en veldig trygghetsfølelse på deg med en gang. Det var veldig tydelig at du tok innover deg “signaler” og brukte dette til en slags grunnmur for videre samtale. Samtidig så likte jeg at du ga litt dypere og detaljerte svar. Mye mer presist og korrekt enn hva jeg hadde forventet meg. Deg blir jeg å ringe flere ganger, for veiledning.

 

***

 

Torunn
Kunde hos Ina

Jeg har vært en del plaget med stress og indre uro i forbindelse med traumatiske opplevelser fra barndommen, samt at jeg har diagnosen ADHD.

Jeg var kjempestresset da jeg tok turen til Ina, men ble godt tatt imot, med et varmt smil og følte meg velkommen fra første stund. Så gikk vi i gang med en svært behagelig time med hypnoterapi. Var igjennom en del ubehagelige opplevelser, men jeg følte meg hele tiden trygg. Alt var faktisk helt greit, til tross for de ubehagelige minnene som dukket opp, følte jeg ingen ubehag selv.

Kort tid etter ble stresset og traumene helt borte. Har vært til Ina et par ganger etter dette også, med andre plager og fikk samme effekt da også. Hun tok seg også god tid til samtale, da det var en del ting jeg lurte på som hun straks kunne gi meg svar på, bla gjennom kanalisering.

Ina er en meget hjertevarm, klok og klarsynt dame med sterke healingevner, som jeg anbefaler på det sterkeste.